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Amaranto
em grãos.

Pequeno e poderoso

O amaranto é um grão naturalmente sem glúten, fonte de proteína completa e fibras. Pequeno no tamanho, gigante na cozinha.

R$ 20,46230g
1

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Notas da casa

Pequeno no tamanho,
grande na panela.

O amaranto cozinha rápido, combina com preparos doces e salgados e acrescenta textura, proteína e fibras sem roubar a cena.

Os povos antigos já cultivavam muito antes de virar “superfood”. A gente gosta dele pelo motivo mais simples: é bom, rende e cabe no dia a dia — e continua fazendo sentido na cozinha de hoje.

um clássico que ninguém aposentou

O que faz

Um grão que
vai longe.

  • Vai da panela ao café da manhã.
  • Cozinha rápido: cerca de 20 minutos.
  • Funciona em receitas doces e salgadas.
  • Acrescenta proteína e fibra naturalmente.
  • Sabor suave de nozes, sem roubar a cena.
Em números

Uma proteína
completa.

14g
de proteína por porção
6,7g
de fibra alimentar por porção
0%
de glúten
O que tem dentro

Comida de
verdade.

Ingredientes & alergênicos

Ingredientes: Amaranto em grãos.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Rótulo limpo. Só o que precisa estar aqui.

Informação nutricional

Porções por embalagem: Cerca de 5 porções

Porção: 45g (2 colheres e ½ de sopa)

100 g45g%VD*
Valor energético371 kcal167 kcal8%
Carboidratos65g29g10%
Açúcares totais1,7g0,8g
Açúcares adicionados0g00%
Proteínas14g6,1g12%
Gorduras totais7g3,2g5%
Gorduras saturadas1,5g0,7g3%
Fibra alimentar6,7g3g12%
Sódio4mg1,8mg0%

Não contém quantidades significativas de gorduras trans.

*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Preparo & usos

Dia a dia.

Como preparar

Básico da panela

1 : 2amaranto : água

1 xícara de amaranto para 2 de água. Leve ao fogo até ferver. Diminua para fogo baixo e deixe cozinhar por cerca de 15 a 20 min até que o líquido seja absorvido Pode servir. Versão pipoca: estale uma colher na panela seca e quente, tampada.

Onde usar

Também fica bom em:

SaladasSopasBowlsMingausIogurteGranolaPipoca
Momentos

Quando faz sentido.

o dia começaa jantapra juntar
Combina com

Monte o café da
manhã proteico.

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Dúvidas frequentes

Antes de levar.

Precisa deixar de molho?

Não precisa. Ir direto pra panela é uma das facilidades dele.

Pode congelar?

Pode. Cozido, congela bem em porções. É só usar direto em sopas, mingaus e bowls.

Substitui a quinoa?

Na maioria dos pratos, sim. Salada, bowl, no lugar do arroz. O sabor é um pouco mais terroso.

Criança pode comer?

Pode. Grão leve e nutritivo; no mingau costuma agradar. Na dúvida, fale com o pediatra.

Como devo armazenar?

Local fresco e seco, longe de luz e umidade. Depois de aberto, em pote bem fechado.

Qual o prazo de entrega?

Entregamos em todo o Brasil. Calcule o prazo de entrega para seu endereço pelo seu CEP na sacola.

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E se eu não gostar?

Compra garantida: se não gostar, a gente resolve com devolução simples. É só falar com a gente.

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